YAŞAM Haberleri Tümü

Bebeklerde Çinko Eksikli Nasıl Anlaşır?Çinko Zengini Besinler Nelerdir?

Anne sütü bebekler için gerekli olan bütün vitamin ve mineralleri içerir. Ancak annenin dengeli ve yeterli beslenmesi gerekmektedir. Çinko vücudun gelişebilmesi için önemli bir mineraldir. Vücut kendini yenileyebilmek için çinkoya ihtiyaç duyar. Çinko bebeklerin kalp ve beyin gelişimini sağlayan önemli bir mineraldir. Bu nedenle annelerin ve çocukların çinkodan zengin besinleri daha fazla tüketmeleri gerekir.

Anne sütü bebekler için gerekli olan bütün vitamin ve mineralleri içerir. Ancak annenin dengeli ve yeterli beslenmesi gerekmektedir. Çinko vücudun gelişebilmesi için önemli bir mineraldir. Vücut kendini yenileyebilmek için çinkoya ihtiyaç duyar. Çinko bebeklerin kalp ve beyin gelişimini sağlayan önemli bir mineraldir. Bu nedenle annelerin ve çocukların çinkodan zengin besinleri daha fazla tüketmeleri gerekir.
Eğer çinko eksikliği varsa saçlarının telleri zayıf olur ve elleri ve ayakları soğuk olur. Cildinde belirgin lekeler görülür ve tırnaklarında da beyazlıklar görülür. . Ispanak, kuzu ve sığır eti, mantar ve susamda bol miktarda çinko bulunur. 
Çinko eksikliği durumunda ise; zihin karışıklığı ve ruhsal problemler, beyin gelişimi eksikliği, cilt problemleri, testis veya yumurtalıkta faaliyet noksanlığı, prostat büyümesi, eklem ve kalça ağrıları, kilo kaybı ve ishal görülebilir
 




Yorum Gönder
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir. Teşekkür Ederiz.
Yorumunuz onaylanmıştır, teşekkür ederiz.
Ad Soyad
Yorumunuz
Facebook Yorumları