ÖZEL HABER Haberleri Tümü

Zararlı Güneş Işınlarından nasıl korunulur neler yapılmalıdır?

Güneş dünyamız için hem ışık hem de ısı kaynağıdır. Tüm canlıların hayatı doğrudan veya dolaylı olarak güneş ışığına bağlıdır. Vücudumuzda D vitamini üretimi ve kalsiyumun kemiklere geçerek kemiklerin güçlenmesi de güneş ışığına bağlı olaylardır.

Güneş dünyamız için hem ışık hem de ısı kaynağıdır. Tüm canlıların hayatı doğrudan veya dolaylı olarak güneş ışığına bağlıdır. Vücudumuzda D vitamini üretimi ve kalsiyumun kemiklere geçerek kemiklerin güçlenmesi de güneş ışığına bağlı olaylardır.
Ancak güneşten gelen fayda kadar zarar da söz konusudur. Özellikle güneş ışığı ile birlikte gelen ultraviyole ışınlar göz problemleri, deri hastalıkları ve kansere neden olabilmektedir. Bundan dolayı güneş ışığının fazlasından korunmak gerekmektedir. Güneş ışığından korunmak için aşağıdaki yöntemlere başvurulabilir.
-zararlı ışınları geçirmeyen kaliteli bir güneş gözlüğü kullanılmalıdır
-yazın ışığın dik geldiği saat 11:00-16:00 saatleri arasında dışarıda fazla gezilmemeli
--yazın gerçek pamuktan yapılmış ve sık dokunmuş kıyafetler giyilmeli
-dar kıyafetler ışığın deri ile temasını arttırdığından tercih edilmemeli
-güneş kremi kullanılmalı
-kozmetik maddeleri güneşten koruyucu olmalı
-güneşte gezerken şapka kullanılmalı
 



Yorum Gönder
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir. Teşekkür Ederiz.
Yorumunuz onaylanmıştır, teşekkür ederiz.
Ad Soyad
Yorumunuz
Facebook Yorumları